Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de octubre, 2016

La constancia

La constancia es la mejor amiga de quienes triunfan tanto deportistas como empresarios músicos artistas estudiantes todo aquel que tiene una meta para alcanzar si tiene de su lado a la constancia tiene ya el 99% de posibilidades de alcanzar su metas . la vida es bella todo aquello que nos a apasiona si le colocamos ese esfuerzo continuo y motivado por el tiempo lo lograremos no hay duda de eso .feliz día se le quiere ayudarme compartiendo y siguiendo me en google 

Sentirte bien

Hola amigas como están hoy quiero compartir contigo 3 maneras para sentirte muy bien (1) Hacer por lo menos media hora de ejercicio diario .favorece la liberación de estrés y te hace sentir mejor . (2) Comerte algo que te guste mucho .con sentirte con un helado o un chocolate lo que mas te guste fortalecerá tu estado de animo . (3) Hacer manualidad siempre ayuda a realizar tu creatividad . y por su puesto escuchar musica y bailarla .feliz día espero que te sirvan y lo compactas∆∆∆  .

Aquí te dejo una guía para dar forma a tus cejas

No te des por vencido

El guardián amigo

Desdé que era una niña me gustaba creer que tenía un guardián que me cuidaba  siempre estaba conmigo cuando estaba sola y antes de dormir rezaba una oración al angel de mi guarda  esto es tan poderoso y verdadero te cuento los angel son reales están a tu disposición para guardarte y ayudarte solo tienes que pedir su ayuda y verás como mágicamente comienza a suceder las cosa . Ellos esta creado por Dios para eso .y aman a la humanidad son amorosos y sabios compañeros de vida .

EXCELENTE AYUDA

HOLA amiga como han estado espero muy bien en esta oportunidad te quiero compartir un secreto que te hará rejuvenecer y ademas sirve para mejorar tu salud , a mi particularmente me encanta tomarlo en forma de te y dejarlo refrescar un poco y luego tomarlo . te estoy hablando de el te de flor de Jamaica  La flor de Jamaica, gracias a su alto contenido en  vitamina C  es una excelente herramienta para combatir el envejecimiento prematuro celular. Además, es muy utilizada para recuperar el cuerpo de resfriados y  resacas  por la  bebidas alcohólicas.ADEMAS SI LO TOMAS ANTES DE IR A DORMIR TE APORTA MAS BENEFICIOS  i se toma como una infusión caliente, la flor de Jamaica resulta una excelente ayuda para  combatir el insomnio , pues sus propiedades calmantes ayudan a que el cuerpo concilie fácilmente el sueño, propiciando un descanso profundo. ESPERO QUE LES SIRVA DE MUCHA AYUDA Y LO PONGAN EN PRACTICA  sígueme a través de mi redes sociales

EL PODER ESTA EN TI

HAY UN TESORO EN TU CABEZA

HOLA amigas y amigos me encanta compartir con usted , traigo buenas noticias hay un tesoro en ti si como lo oyes se llama EL SISTEMA DE ACTIVACIÓN RETICULAR .,, SAR   que encantador tesoro escondido dentro de nuestro cerebro creado para filtra todas la información que recibimos  por ejemplo                                                                                                                                                          habrás escuchado que las mujeres embarazadas suelen ver muchas mujeres embarazadas por la calle. Lo mismo sucede si te vas a comprar un determinado modelo de coche, verás más por la calle de ese tipo. No es que haya más, es que tu cerebro está muy focal izado en eso, lo tiene muy presente, y el SAR lo capta muy bien. Tiene ahí su atención.   El SAR es, por tanto, un instrumento muy poderoso, pero sólo puede encontrar  medios  para lograr aquellos  fines  que busca. Para el cerebro, la claridad es fuerza, porque puede concentrar sus energías y alin

DESPERTAR SONRIENTE

HOLA COMO ESTÁN, la mejor manera de levantarse es recibir el día como lo que es una bendición una nueva oportunidad de logra sueños , por eso es tan recomendable que al levantarte te estires , respires profundo de 3 a 5 veces para dar oxigeno a tu mente y comienza a dar gracias por todo lo que ve que vas a logra en este día , para dar vida a el espíritu y luego si hay tiempo hacer una rutina de ejercicios así si sea solo estiramiento para calentar al cuerpo es muy bueno  . creer es poder cambiando la mentalidad cambios el rumbo de nuestra vida. feliz día

COMO CONSEGUIR RELAJARTE

hola amiga como todos sabemos vivimos un tiempo de carreras desde que suena el despertador a primera hora de la mañana pareciera que estuviéramos compitiendo pero contra el tiempo todo es acelerado y a merita de concentración y  grandes esfuerzo lograr con éxito los planes que llevamos a diarios por eso quiero darte unos breves consejo que te servirán para brindarte un poco de tranquilidad a tu día a día , y así también mejorar tu salud y tu humor . 1-ESCUCHAR MÚSICA ES ACONSEJABLE POR QUE TE AYUDA A BAJAR TENSIONES YA RELAJARTE  ADEMAS DEBES ESCOGER UNA MÚSICA QUE TRASMITA PAZ. 2-MANTENER UNA BUENA RESPIRACIÓN ES IMPORTANTE PORQUE DE TANTAS CARRERAS SE NOS OLVIDA RESPIRA ASÍ QUE DETENTE  Y HAS  10 RESPIRACIONES PROFUNDAS VISUALIZANDO LO QUE MAS TE GUSTA . 3-PRIORIZAR LAS  ACTIVIDADES DE MAS IMPORTANCIA HARÁ QUE TU ESTRÉS BAJE PUES SOLO PONDRÁS ATENCIÓN EN ELLAS. 4-ES MUY BUENA IDEAS COMPRARSE ESO OBJETOS RELAJANTE QUE SON COMO PELOTAS DE GAMOS O DADOS  DRENAR . 5-Y COMO DICE

NO TE RINDAS NUNCA

NO TE DES POR VENCIDA

HOLA AMIGA ESPERO QUE ESTE MUY BIEN  siempre pasa que cuando tienes un sueños una ideas o quizá planes se presentan inconvenientes  a veces externos y a veces interno en tu mente , lo mas importante para supera esto inconvenientes es no darte por vencida muchos sabios lo han dicho y es nuestro deber escucharlo y aprender de su camino como lo es el caso de NELSON MÁNDELA un gran ejemplo de lucha alegría y logros no te des por vencida esfuérzate que la satisfacción del logro es mayor que cualquier inconveniente y de seguro DIOS esta contigo como ha estado con todos los apasionados. 

PUEDO PUEDO Y LO HARE

HOLA AMIGA      TE QUIERO HABLAR UN POCO DE , EL PODER DE LA AUTOSUGESTIÓN  ES MUY IMPORTANTE , JUNTO CON UN PENSAMIENTO POSITIVO Y ENFOCARNOS EN LO QUE QUEREMOS ALCANZAR SIN DUDA ALGUNA                                HAY MILES DE CONSEJOS QUE PUEDEN AYUDARTE PERO LO MAS IMPORTANTE A LA HORA DE ALCANZAR TUS METAS ES QUE TE REPITAS A TI MISMA QUE PUEDE QUE PUEDES Y QUE LO HARÁS ASINTIENDO CON UN SENTIMIENTO DE TRIUNFO  . A LA VEZ QUE TE VISUALICE CON TU PROPÓSITO LOGRADO. YO PERSONALMENTE LO ESTOY PONIENDO EN PRACTICA AS I QUE MANOS A LA OBRA A PENSAR BIEN A HABLAR BIEN Y A TRAER MILES DE BENDICIONES SE LE QUIERE .

EL RESPETO AL DINERO

HOLA AMIGOS COMO ESTÁN quiero compartir con usted otro tips o consejo sobre el dinero   EL DINERO es una energía que actúa a través de nuestras vibraciones  . Y EL USO QUE LE DEMOS o el fin con que lo usemos , hay momentos en que mal gastamos ,que no  nos traen a nuestra vida prosperidad como lo son los juegos de azar , las bebidas alcohólicas  o el derroche innecesario del dinero . SI ponemos un poquito mas de interés en que va a ser usado nuestro dinero seguro notaremos el porque no se ha multiplicado porque así como e muy bueno ahorra  mucho mas bueno es invertir porque cuando inviertes el dinero fluye y vuelve multiplicado y contento dándole  el respeto que necesita y usemos esa energía en crear nuevas invenciones 

FELIZ SABADO

FELIZ SÁBADO AMIGA HOY ME LEVANTE MUY CONTENTA VIBRANDO BIEN ALTO , RECORDÁNDOME LA CANCIÓN QUE DICE HOY TODO ME PARECE MAS BONITO . TE DESEO UN SUPER FIN DE SEMANA Y QUE MI ALEGRÍA SE CONTAGIE CON TODOS USTEDES EN SU HOGARES Y EN SU CORAZONES PORQUE DE TODA LA RAZA VIVA LOS SERES HUMANOS SOMOS LOS ÚNICOS QUE SABEMOS REÍRNOS  ASÍ QUE ES UN DON RÍASE DE DE LA VIDA DE USTED Y ATRAIGA MUCHAS BENDICIONES A SU CASA  Y FAMILIA .